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Je suis sophrologue et coach professionnelle, ayant fait un premier pas à la rencontre de moi-même il y a bien longtemps. Continuer à évoluer et laisser s’exprimer l’enfant en moi m’enchantent au quotidien. J’ai envie de partager avec vous les techniques qui marchent pour moi, que vous soyez un enfant, un adolescent ou un adulte. Je suis passionnée par ce qui permet de se reconnecter à la joie, à la sérénité et à la paix dans le quotidien.
Je suis spécialisée dans les domaines du stress, des émotions et du sommeil des enfants dès 3 ans, des adolescents et de leurs parents et je suis aussi praticienne de la Sophrologie Ludique ®. Mon moteur est devenu la joie :
- de transmettre des outils
- de travailler avec des enfants et leurs parents
- de contribuer à l’évolution d’autres personnes sur leur propre chemin de vie.
Je suis sans cesse émerveillée par les capacités et les chemins de chacun. J’adore amener mes clients à découvrir leurs ressources, à s’autonomiser, à retrouver une harmonie corps émotions esprit, à mieux dormir et à vivre plus sereinement les événements de la vie.
J’interviens en français et en anglais en cabinet et en entreprise. Les dix-sept années dans de grandes entreprises m’ont permis de prendre conscience des situations de risques et de souffrances que rencontrent les salariés. C’est ce qui a déclenché en moi une envie de travailler autrement.
Je me suis formée au CEAS, je suis adhérente au SSP et à son code de déontologie (accessible ici), ma formation est certifiée RNCP, c’est à dire que mon diplôme est reconnu par l’Etat. Par ailleurs je suis coach professionnelle, issue d’une formation certifiée RNCP et par l’ICF (International Coach Federation) et animatrice de Yoga du Rire. J’utilise aussi différentes techniques comme l’EFT (Emotional Freedom Technique). Je m’engage au secret professionnel et à continuer à me former. Je suis passionnée par la poterie et adepte de la méditation de Pleine Conscience dans la tradition zen du Village des Pruniers. Je serai ravie de vous accompagner vers votre objectif avec les connaissances et outils qui sont à ma disposition. Rencontrons nous !