Sophrologie enfants

La pratique de la sophrologie aide l’enfant à :

  • se servir de sa respiration pour se calmer, se détendre et apprivoiser ses émotions
  • apprendre à se libérer de ses tensions
  • développer sa concentration
  • mieux dormir
  • renforcer la confiance en soi
  • stimuler sa créativité
  • renforcer la conscience de son corps
  • grandir de manière harmonieuse.

Sophrologie enfants avec Priya Mungur

J’accueille les enfants en séance individuelle au cabinet sur rdv. Les séances sont abordées d’une manière ludique avec des exercices de respiration, de relaxation, d’écoute du corps, d’éveil des sens, d’imagination sous la forme de jeux et de contes. Un enfant peut pratiquer la sophrologie dès la maternelle, selon sa maturité, avec des temps de pratique courts (30 minutes en individuel).

Sophrologie sommeil avec Priya Mungur

J’accueille les enfants aussi en séance de groupe d’une heure un samedi par mois.

: au 7 rue Nicolas Houel, 75005 Paris.

Quand : un samedi par mois à 16h et 17h. Sur inscription. Un Groupe des 6-11 ans à 17h et un autre groupe d’ados (12-15 ans) à 16h, 15€ par séance. Prochaines dates : 21/09 – 12/10 – 23/11 – 14/12 – 18/01/2020 – 29/02 – 28/03 – 25/04 – 16/05  – 6/06

Séance sophrologie enfants avec Priya Mungur

Pour les familles, je propose aussi des séances ponctuelles ou régulières de sophro-relaxation ludique parents et enfants en famille, à domicile. Me contacter pour plus de détails.

En famille : Séance de groupe de duo parent-enfant : une heure le samedi 7 décembre à 17h30.

: au 7 rue Nicolas Houel, 75005 Paris.

Sur inscription. Pour les enfants de 5-12 ans, 20€ la séance par duo parent-enfant.